3/2022 – HOCH HINAUS

MENSCHLICHE RAKETE| Mit über 1.000 km/h auf einem Schlitten durch die WüsteTRAILRUNNING| Faszination, Ausrüstung und die schönsten Trails DeutschlandsSEGELTÖRN| Bahamas: mit dem Katamaran ins Paradies auf ErdenHOCH HINAUS| Kletterabenteuer am Fels, in der Halle und am StahlseilRaus in die Natur!| 5 Umwelteinflüsse, die besser als jede Medizin sind

Editorial

ZEIT FÜR ABENTEUER

Liebe Leserin, lieber Leser,
der Weg ist das Ziel – und der kann sich auf vollkommenunterschiedliche Arten präsentieren. Mit dem in Fahrtkommenden Frühling wird auch der Wunsch nach Bewegung im Freien wieder stärker. Auf der Suche nach einmaligen Naturerlebnissen, Ruhe, Abwechslung vom Arbeitsalltag, Freiheit und sportlicher Betätigung ist Trailrunning für zunehmend mehr Outdoorsportler der Schlüssel zum individuellen Glück. Was unsere Eltern noch schlicht als Crosslauf bezeichneten, klingt durch einen von Marketingstrategen implantierten Anglizismus heute attraktiver, actionreicher und ziemlich hip –ist im Kern aber nichts anderes als ein Geländelauf über Stock und Stein mit dem Potenzial für Glückseligkeit.

Ob durch dichte Wälder, weitläufige Berglandschaften oder die sanften Hügel der Mittelgebirge, die Kombination aus Joggen und schnellem Wandern hat eine besondere Anziehungskraft auf Natursportler. Von der Kurzstrecke bis zu Ultradistanzen ist alles denkbar. Möglich ist, was Spaß macht. Und genau das dürfte auch einer der größten Pluspunkte des Trailrunnings sein – neben der Tatsache, dass dieser Sport einfach überall ausgeübt werden kann. Caja Schöpf und Janosch Kowalczyk sind dem Ruf der Trails gefolgt. Auf engen Pfaden haben sie sich gemeinsam mit
schnellem Schritt ihren Weg durch das Wettersteingebirge gebahnt und dabei für FREEMEN’S WORLD erörtert, warum der Puls am Anschlag, der Rausch der Geschwindigkeit und die schweißtreibende Ausdaueranforderung ein einzigartiges Gefühl von Freiheit und Erfüllung auslösen.

Dass solche Ausflüge in die Natur nicht nur die Seele streicheln, sondern auch nachhaltig die Gesundheit fördern, wusste schon Hippokrates. Und dass bereits wenige Minuten Waldspaziergang dabei helfen können, Krankheiten zu heilen oder zu verhindern, haben jetzt neueste Studien belegt. Darüber, dass Wald, Garten, Meer und Co. in manchen Fällen besser sind als jede Medizin, berichtet David Junge in dieser Ausgabe. Und keine Angst, es geht nicht darum, in stundenlangen Umarmungen an einen Baumstamm geschmiegt zu verweilen.

Viel Spaß mit der neuen Ausgabe

Florian Spieth
Chefredakteur

UNTERWEGS

Segeltörn Die verborgenen Exuma Cays: spektakuläres Naturerlebnis mit wilden Stränden, Haien und unversehrten Korallenriffen

Glamour und Camping Die neue Freiheit auf Rädern und ein Neudenken von Luxus fernab festgetretener Pfade

Direkter Draht nach oben Mit Weltmeister-Bergführer Christian Fritz auf den Karhorn-Klettersteig im Outdoor-Mekka

WISSEN

Urwüchsig Experimentieren mit dem, was die Natur bietet: in Erde gewachsen, mit Salz gewürzt, in Glut gegart

Tierisch Meep, meep – der wahre Roadrunner pest mit 40 Sachen durch den Wüstensand.

Faszination Klettern Fels, Eis, Bigwall, Deep Water Soloing – die verschiedenen Spielarten der Vertikale im Überblick

Kletterwissen Ausrüstung, Anfängertipps und Boulderkurse für die mentale Gesundheit

Trailrunning-Ausrüstung Jeder Trail ist anders – was man trotzdem immer dabei haben sollte

Trailrunning-Hotspots Die Top 5 der schönsten Strecken Deutschlands

Heilende Naturerlebnisse Wald, Garten, Meer – Lebensräume, die besser als jede Medizin sind

Helden von gestern John Paul Stapp revolutioniert die Unfallforschung – als lebendiger Dummy

REPORTAGE

Abgründig Drei Zweiradjunkies klettern mit ihren Fahrrädern eine Felswand rauf, um auf einem Plateau mit 35 Grad Gefälle zu biken

Ultra-Triathlon Der „deutsche Forrest Gump“ lief, schwamm und fuhr mit dem Fahrrad in 14 Monaten einmal um den Erdball

Trailverrückt Zwei passionierte Natursportler erörtern, was die Faszination des Laufens auf engen Pfaden ausmacht

Grenzerfahrung In tödlicher Tiefe widerlegt Apnoetaucher Alexey Molchanov jegliche Gesetze der Wissenschaft

MÄNNERSACHE

Reise Die 10 coolsten Kletterparks und Hochseilgärten in Deutschland

Technik Rundumblick-Impressionen – 360-Grad-Kameras im Fokus

Auto Die 10 umweltfreundlichsten Autos Deutschlands

Küche Grillanzünder und die fünf häufigsten Fehler am Rost

Stil Rucksack-Brand Pinqponq und Keens Schuhserie Nxis sind echte Outdoorexperten.